属狗的人，在白天还是晚上更适合工作与休息呢？这得从多个方面来细细考量。

生理节律方面：狗在传统观念里是活跃且精力充沛的，属狗之人往往也有着类似的特质，从生理节律来讲，白天阳气旺盛，人体的精力相对更为充沛，属狗人此时思维较为清晰，反应敏捷，适合处理一些需要高度集中精力的工作，比如复杂的数据分析、文案撰写等，而到了晚上，阴气渐盛，身体会逐渐进入相对放松的状态，若强行工作，可能会感到疲惫，效率也会大打折扣，不过，若是做一些相对轻松的整理工作，如整理文件、规划次日安排等，倒也无妨。

性格特点角度：属狗的人大多忠诚、踏实，责任心强，白天，他们能全身心投入到工作中，凭借自身的专注和努力，高效地完成任务，展现出对工作的高度负责，但同时，他们也需要适当的休息时间来恢复精力，以维持一整天的工作状态，晚上，他们可以和家人一起度过温馨的时光，放松身心，缓解白天的压力，如果晚上还继续高强度工作，可能会影响家庭和谐，也违背了他们内心对温暖家庭生活的向往。

环境因素考量：白天，外界环境通常比较嘈杂，有各种声音和活动干扰，但对于属狗的人来说，他们能够较好地适应这种环境，专注于手头的工作，而晚上，环境相对安静，更适合进行一些需要深度思考的工作，如策划方案、学习新知识等，夜晚的宁静也可能让人产生困倦感，所以要根据个人的精力状况合理安排。

属狗的人白天更适合集中精力完成主要工作任务，晚上则可以适当休息或进行一些轻松的活动，这样既能保证工作效率，又能兼顾身心健康和生活品质。