摩羯座的人往往情感内敛且深沉，分手对他们而言是一次沉重的打击，要帮助他们走出低谷，需要从多个方面入手。
给予时间和空间：摩羯座在分手后通常需要独自疗伤的时间，他们习惯将情绪深埋心底，不轻易表露，此时，不要过度打扰，给他们足够的时间去消化负面情绪，在他们提出想独处时，尊重他们的选择，让他们能在安静的环境中反思和调整，但也要适时保持联系，如每隔一段时间发一条关心的短信，让他们知道你一直在，只是给他们自由处理情绪的空间。
倾听与理解：当他们愿意倾诉时，要认真倾听他们的感受和想法，摩羯座可能不会直接表达痛苦，而是通过一些细节暗示，这时，要敏锐地捕捉这些信息，用理解和包容的态度去回应，他们可能会说最近工作很忙，其实可能是在逃避分手的情绪，你可以温柔地说：“我知道你现在心里不好受，要是想聊聊，我随时都在。”
鼓励积极面对生活：帮助摩羯座重新找回生活的乐趣和目标，可以邀请他们参加一些有趣的活动，如户外运动、看电影等，对于注重事业的摩羯座来说，鼓励他们在工作上努力拼搏也是很好的方式，和他们一起探讨职业发展规划，激发他们的工作热情。
提供情感支持：让摩羯座感受到温暖和爱意，可以用一些小举动表达关心，如为他们准备一份贴心的小礼物，或者在他们生病时照顾他们，给予他们肯定和赞美，增强他们的自信心，夸赞他们的工作能力或优点，让他们相信自己依然有价值。
